Threadsに投稿するとき、「音楽をつけたいのに方法がわからない」って困ることがありますよね。
せっかく素敵な写真や動画をアップしても、BGMがないとちょっと物足りなく感じることもあると思います。
そこで今回は、Threads(スレッズ)で音楽をつける方法と、おしゃれに見せるコツについて分かりやすく解説します。
この内容を読めば、自分の投稿にピッタリの音楽をつけて、印象的で魅力的な投稿を作れるようになります。
ぜひ最後まで参考にして、あなたらしいBGM付きThreads投稿を楽しんでください。
Threadsで音楽をつける基本的なやり方

Threadsに音楽機能はある?対応状況を確認
Threadsには、現時点で直接「音楽をつける機能」はありません。
つまり、アプリ内でBGMを追加したり、投稿時に楽曲を選択したりすることはできないのです。
しかし、工夫次第で音楽をつけた投稿を作ることは可能です。
特に、Instagramとの連携機能を使えば、見た目にもおしゃれな音楽付き投稿を実現できます。
ThreadsはInstagramと同じMeta社のアプリであり、アカウント連携もスムーズです。
まずは、**「Threads単体では音楽設定ができない」**という点を理解した上で、次のような対応策を覚えておきましょう。
- Instagramのリール機能を使って音楽を追加する
- 動画編集アプリであらかじめBGMをつけてから投稿する
- 著作権に注意しながらフリー音源を利用する
これらを活用することで、Threadsでも音楽を楽しむ投稿を作ることができます。
特にInstagram経由で投稿する方法は、初心者にもおすすめです。
Instagram連携で音楽を追加する方法
Threadsに音楽をつけたいときは、Instagramの機能を活用するのが最も簡単で確実です。
Instagramのリールを使えば、好きな曲を選びながら動画を作成し、そのままThreadsに共有できます。
以下の手順で行うとスムーズです。
- Instagramアプリを開く
- リール作成画面を開く
- 音符アイコンから好きな曲を選ぶ
- 動画を撮影またはギャラリーから追加する
- 編集して完成させる
- 「シェア先」でThreadsを選ぶ
この方法なら、**「InstagramのBGM機能」**をそのまま利用できるため、楽曲の著作権も自動的に処理され安心です。
おしゃれなBGMで投稿を彩ることができ、視覚と聴覚の両方で印象に残るコンテンツを作れます。
スマホの編集アプリで音楽をつける手順
もしInstagramを使わない場合でも、動画編集アプリを使えば音楽をつけることが可能です。
スマホには無料で使える便利なアプリが多くあります。
以下は代表的な手順です。
- CapCutやInShotなどの編集アプリをインストールする
- 音楽を入れたい動画や写真を読み込む
- アプリ内で音楽や効果音を追加する
- 音量やフェードを調整する
- 完成した動画を保存してThreadsに投稿する
これらのアプリを使えば、誰でも簡単にBGM付きの投稿を作れます。
特に**赤文字で強調されるような印象的なサビ部分**を選ぶと、投稿の魅力が一気に高まります。
外部BGMを使うときの注意点
自分で音楽を用意して使うときは、必ず著作権に気をつけましょう。
ネット上の曲をそのまま使うと、音源が削除されたり、アカウントが制限されることもあります。
安全に使うためのポイントをまとめます。
- フリー音源サイトから音楽を入手する
- 商用利用可能な素材を選ぶ
- クレジット表記が必要な場合は明記する
- 有名アーティストの曲は勝手に使わない
ルールを守れば、Threadsでも安心してBGMをつけられます。
特に「商用利用可」の表示を確認するのが大切です。
音楽付き投稿をシェアする際のコツ
音楽をつけた投稿は、見せ方次第で反応が大きく変わります。
せっかく作った動画をより多くの人に届けるために、次のポイントを意識しましょう。
- キャプションに曲名や雰囲気を入れる
- ハッシュタグで関連するジャンルを設定する
- 投稿時間は人が多く見る時間帯を選ぶ
- 音楽に合わせたテンポ感のある映像にする
特に**「投稿の最初の3秒」**が重要です。
音楽と映像の一体感があると、ユーザーが最後まで見てくれる確率が高くなります。
Threadsでおしゃれに音楽をつけるコツ

投稿内容に合うジャンルを選ぶポイント
Threadsの投稿に合う音楽を選ぶときは、まず「伝えたい雰囲気」を考えることが大切です。
音楽は投稿の印象を大きく左右します。
たとえば、明るい内容にはポップな曲、落ち着いた写真にはピアノやアコースティック系が合います。
音楽のジャンルによって、見る人の気分も変わるのです。
選ぶときのポイントをまとめると次の通りです。
- 元気な印象にしたいならポップやEDM
- 落ち着いた雰囲気ならピアノやジャズ
- 自然や風景にはアコースティックやローファイ
- 感動的に見せたいならオーケストラやバラード
- ユーモアを出したいなら軽快なBGM
このように、**投稿内容と音楽の「雰囲気の一致」**がとても重要です。
迷ったときは、視聴者にどんな感情を伝えたいかを基準に選ぶと失敗しません。
BGMの長さとテンポを合わせる方法
Threadsに音楽をつけるとき、動画の長さとBGMのテンポをそろえると、より自然で見やすい投稿になります。
音楽が長すぎると間延びし、短すぎると途切れてしまいます。
そのため、編集前に動画の秒数を確認しましょう。
テンポを合わせるポイントは次の通りです。
- 短い動画(5~10秒)には速めのテンポ
- 中くらいの動画(15~30秒)にはリズムが安定した曲
- 長い動画(1分以上)にはゆったりしたテンポ
また、BGMの入り始めと終わりを自然につなげるために、**フェードイン・フェードアウト**を使うのがおすすめです。
アプリの編集機能や音量フェード設定を活用すると、動画と音楽の一体感がぐっと高まります。
曲のボリュームと音質を最適化する
音楽を入れる際に忘れがちなのが、音量と音質のバランスです。
BGMが大きすぎると声や環境音が聞こえづらくなりますし、小さすぎると印象が弱くなります。
音量調整をする際のコツを紹介します。
- 音楽は映像より少し小さめに設定する
- ヘッドホンとスピーカーの両方で聞いて確認する
- 環境音が入る場合は音楽を控えめにする
- ノイズ除去機能を使ってクリアな音にする
音質が良いと、それだけで投稿全体が「プロっぽく」見えます。
特に、**音量バランスの最終チェック**をすることが、視聴者に心地よい印象を与えるカギです。
サビや印象的な部分を切り出すテクニック
動画に合う部分だけを使うと、投稿の完成度が一気に上がります。
特に曲のサビやイントロなど「印象に残る部分」を切り取ると、短い動画でもしっかり印象を残せます。
編集アプリを使う場合、次のようなテクニックがあります。
- 波形を見ながら盛り上がる部分を選ぶ
- サビの前に少し静かな部分を入れて緩急をつける
- 終わりをフェードアウトさせて自然に締める
音楽のタイミングを映像の動きに合わせることで、**「視覚と聴覚のシンクロ」**が生まれ、見る人を惹きつける投稿になります。
曲のリズムに合わせてカットを切り替えると、さらにおしゃれに仕上がります。
静止画・動画別のおすすめ音楽スタイル
Threadsでは、静止画投稿と動画投稿で合う音楽のタイプが少し異なります。
どちらも音楽を上手に選ぶことで、投稿の魅力が大きく変わります。
ここでそれぞれに合うスタイルを紹介します。
- 静止画投稿:ゆったりとしたローファイ、ピアノ、環境音
- 短い動画投稿:テンポの良いポップやエレクトロ系
- 風景動画:自然音+穏やかなBGM
- メッセージ系投稿:ナレーションを邪魔しない静かな音楽
特に静止画の場合は、**音楽が投稿の「世界観」を作る重要な要素**になります。
映像が動かない分、音の印象が強く残るため、優しいトーンの音楽を選ぶとより心地よく伝わります。
音楽がつけられない・再生されない時の対処法

アプリや端末の不具合をチェックする
Threadsで音楽が再生されないときは、まずアプリやスマホの不具合を疑いましょう。
アプリ側に一時的なバグがある場合や、スマホのストレージや通信環境が原因で音楽がうまく動作しないことがあります。
以下の確認を順に行うと、ほとんどのトラブルを解決できます。
- Threadsアプリを一度終了して再起動する
- アプリの最新版にアップデートする
- スマホのストレージ容量を確認する
- 通信環境(Wi-Fi・モバイルデータ)を安定させる
- バックグラウンドアプリを終了する
これらを行うことで、アプリがスムーズに動作しやすくなります。
特に**「アップデートを怠ること」**が原因で音楽が再生されないケースが多いため、まず確認しましょう。
音源ファイルの形式やサイズを確認
外部アプリで編集した音楽付き動画をThreadsに投稿する際は、音源の形式やファイルサイズが原因で再生されないことがあります。
Threadsで安定して再生できる形式を選ぶことが大切です。
以下の点を確認してみましょう。
- 動画形式はMP4、音声形式はAACまたはMP3を使用する
- 動画のサイズは100MB以下を目安にする
- 解像度は1080p以内に設定する
- 音声ビットレートは128kbps程度が最適
もし音声が入っていない場合は、編集時に音源が正しく結合されていない可能性があります。
アプリで「音声を統合」またはエクスポート時に音声を含めるを選択して保存しましょう。
これで再生できない問題の多くは解決します。
著作権制限によるブロックの回避方法
ThreadsはInstagramと同じMeta社の運営であるため、投稿された動画や音楽に著作権チェックが入ります。
許可されていない楽曲を使うと、自動的に音が消されたり、投稿自体が制限されることがあります。
安全に音楽を使うための方法を紹介します。
- Instagram内で提供されている楽曲を使う
- フリーBGMサイト(商用利用可)から音源を選ぶ
- ライセンス条件をよく読んで使用する
- 出典やアーティスト名を明記する
これらを守れば、著作権トラブルを防げます。
特に**「商用利用OK」や「クレジット不要」**の表記があるサイトを利用すると安心です。
再アップロード・キャッシュ削除の手順
一度投稿した動画で音が出ない場合は、ファイル自体の読み込みエラーやキャッシュが原因のこともあります。
この場合は、再アップロードやキャッシュ削除で改善できることが多いです。
以下の手順を試してみてください。
- Threadsアプリのキャッシュを削除する
- 動画を再エクスポートして再投稿する
- 別のデバイスからアップロードしてみる
- 一時的にスマホを再起動する
キャッシュ削除はアプリの設定から行えます。
削除後に再投稿すると、正しく音が再生されるケースが多いです。
**赤文字で強調されるような「再起動+再アップロード」**は最も効果的な組み合わせです。
サポート問い合わせ前に試すべきこと
上記の方法をすべて試しても音楽がつかない場合は、Metaのサポートに問い合わせる前にもう一度以下を確認しましょう。
- スマホのOSが最新バージョンか確認
- Instagramとの連携が正しくできているか確認
- 動画内の音量設定がミュートになっていないか確認
- 別アカウントで同じ動画を投稿してみる
これでも直らない場合は、Threads自体の一時的な不具合の可能性があります。
サポートに連絡する際は、使用機種やバージョン、再生できなかった動画の内容を**具体的に伝えること**で、より早く対応してもらいやすくなります。
Threads音楽活用の応用テクニック

リールやストーリーズと連携して音楽を使う
Threads単体では音楽機能が制限されていますが、Instagramのリールやストーリーズと連携することで、音楽を活かした投稿を作ることができます。
この方法を使うと、Threads内でも動きのあるBGM付きコンテンツをシェアでき、より多くの人に見てもらえる可能性が高まります。
実践の流れをまとめると以下の通りです。
- Instagramでリールを作成し、好きな音楽を追加する
- 完成したリールをThreadsでシェアする
- ストーリーズに同じ音楽を使い、統一感を出す
- リールとThreads投稿を同時に更新する
- キャプションで音楽名を紹介して話題性を高める
このように**「Instagram→Threads」**という流れを作ることで、自然に音楽投稿を展開できます。
特にリールの楽曲選びを意識すると、Threads上でも印象的な投稿に仕上がります。
トレンド曲を活用したバズり投稿の作り方
今話題のトレンド曲を使うことで、Threadsでも注目を集めやすくなります。
多くのユーザーが聴き慣れた音楽を使うと共感が生まれ、投稿の拡散力が高まります。
トレンドをうまく活かすためのコツを紹介します。
- InstagramやTikTokで人気の曲をチェックする
- トレンド曲のテンポに合わせて動画を編集する
- 曲の歌詞や雰囲気と投稿内容を合わせる
- 投稿の最初にサビ部分を配置する
- ハッシュタグで曲名やトレンド名を入れる
これらを意識することで、**赤文字で強調されるような「瞬間的な注目」**を集めやすくなります。
トレンドに乗りつつ、自分らしさを出すことでフォロワーの心をつかむことができます。
オリジナル音源を使ったブランディング戦略
自分で作った音楽やナレーションをThreadsで使うと、他の投稿と差をつけることができます。
オリジナル音源を活用することで、ブランドや個人の世界観を強く印象づけることができます。
効果的に使うためのポイントを見てみましょう。
- 自作BGMやナレーションを動画に挿入する
- 音源の冒頭に印象的なサウンドロゴを入れる
- 動画シリーズに同じ音楽を使い統一感を出す
- 曲のタイトルをキャプションで紹介する
Threadsでは、視覚よりも**「聴覚で記憶に残る投稿」**が強い印象を与えます。
オリジナル音源を定期的に使うことで、あなたのブランドや投稿スタイルを覚えてもらいやすくなります。
音楽付き投稿の著作権と使用ルール
音楽を使う際には、著作権を守ることがとても大切です。
知らずに他人の曲を使うと、投稿が削除されたりアカウントが制限される場合があります。
安全に音楽を利用するためには、以下のルールを覚えておきましょう。
- フリー音源またはInstagram公式音楽を使用する
- 商用利用が可能な音源のみ使う
- クレジット表記が必要な場合は明記する
- 他人が作ったBGMを勝手に編集しない
これらを守ることで、安心してBGMを使えます。
**赤文字で強調される「著作権の意識」**を持つことが、長く安全にSNSを運用する第一歩です。
フォロワーを惹きつけるBGM演出アイデア
音楽は感情を動かす力があります。
Threadsでフォロワーを惹きつけるには、映像だけでなくBGMの選び方にもこだわることが大切です。
以下のアイデアを使うと、より魅力的な投稿に仕上がります。
- 最初の3秒で音楽と映像をシンクロさせる
- 投稿のテーマに合わせて音を静かに始める
- BGMのリズムに合わせてカットを切り替える
- 最後に余韻を残すような終わり方にする
これらの演出を意識すると、**「音で心を動かす投稿」**が作れます。
音楽はただの背景ではなく、視聴者の感情を引き出す強力な要素です。
ThreadsでもBGMを工夫することで、投稿の魅力を最大限に引き出すことができます。
まとめ

Threadsで音楽をつけるには少し工夫が必要ですが、コツをつかめば誰でもおしゃれな投稿が作れます。
今回の内容を簡単にまとめると次の通りです。
- Threads単体では音楽機能がないためInstagram連携を活用する
- 投稿内容に合ったジャンルやテンポのBGMを選ぶ
- 著作権に注意しフリー音源や公式楽曲を使用する
- 音量やフェードで動画と音を自然に仕上げる
- トレンド曲やオリジナル音源を使って印象を強める
Threadsでも音楽を上手に使えば、あなたの投稿はもっと魅力的になります。
今すぐこの記事の内容を参考にして、自分だけのBGM付き投稿を作ってみましょう!
 
  
  
  
  




