Threadsを使っていると、「自分が見たことって相手にバレるのかな?」と気になることがありますよね。
特に、閲覧履歴や足跡機能があるかどうかは、多くの人が不安に感じるポイントです。
SNSは楽しく使いたいけれど、プライバシーが守られていないと少し怖いですよね。
そこで今回は、Threads(スレッズ)に閲覧履歴や足跡機能があるのか、そして安心して使うためのプライバシー設定についてくわしく解説します。
この記事を読めば、自分の行動がどこまで相手に見えるのかが分かり、安全でストレスのない使い方ができるようになります。
Threadsをもっと安心して楽しむために、ぜひ最後まで読んでください。
Threadsに閲覧履歴や足跡機能はある?

Threadsに「閲覧履歴」は存在するのか
Threads(スレッズ)には、現時点でInstagramのような「閲覧履歴」や「足跡機能」は存在しません。
つまり、あなたが誰かの投稿やプロフィールを見ても、その相手に通知が行ったり、履歴として残ったりすることはありません。
ThreadsはシンプルなSNSとして設計されており、閲覧情報を追跡する仕組みを持たないのが特徴です。
ただし、ユーザーが「いいね」や「返信」をした場合は、その行動が相手に見えるようになります。
そのため、完全に匿名での閲覧はできません。
とはいえ、「見ただけ」で足跡が残ることはないので安心してください。
以下のように整理するとわかりやすいです。
- 投稿を見るだけでは相手に通知されない
- プロフィールを開いても足跡は残らない
- 「いいね」「返信」などのアクション時のみ相手に見える
- 閲覧履歴を表示する機能自体が存在しない
つまり、Threadsでは他人の行動をこっそり確認することも、自分の閲覧履歴を誰かに見られることもありません。
これは、利用者のプライバシーを守るための大切な仕組みといえます。
誰が自分の投稿を見たか確認できる?
Threadsでは、自分の投稿を「誰が見たのか」を確認することはできません。
Instagramのストーリーズのように閲覧者一覧が表示される機能は存在しないため、見た人を特定することは不可能です。
Threadsが採用しているのは、**「オープンな交流」**を基本にした設計であり、閲覧データを個別に表示するような機能はあえて実装されていません。
ただし、あなたの投稿に対して**「いいね」や「返信」「リポスト」**があれば、それはすぐに通知で確認できます。
つまり、反応をもとに誰が見ているかを推測することはできます。
次のようなポイントを押さえておくと理解しやすいです。
- 閲覧だけでは通知されない
- 反応があった場合のみ相手がわかる
- 閲覧履歴や訪問者リストは存在しない
- リーチ数やエンゲージメントは今後実装される可能性がある
このように、Threadsでは「見た」「見られた」を気にせず、気軽にコンテンツを楽しむことができます。
過度に監視されない安心感があるのが、Threadsの魅力のひとつです。
ストーリーズの足跡機能との違い
Instagramのストーリーズには「足跡機能」があり、誰が自分のストーリーを見たのかを確認できます。
しかし、Threadsにはこの足跡機能が搭載されていません。
これは、Threadsが写真や動画中心の「発信アプリ」ではなく、テキストや会話中心の「コミュニケーションツール」として設計されているためです。
ストーリーズとの違いをまとめると以下の通りです。
- ストーリーズは閲覧者一覧が表示される
- Threadsの投稿には閲覧者リストがない
- ストーリーズは24時間限定の表示
- Threadsは削除しない限り投稿が残る
- Threadsは会話型SNSとして履歴を記録しない
つまり、Threadsは「見る・見られる」を意識せず、自然に会話を楽しめる空間です。
この違いを理解しておくと、SNSごとの使い分けがしやすくなります。
プロフィールを見た人はわかる?
Threadsでは、自分のプロフィールを誰が見たかを確認する機能はありません。
つまり、**「プロフィールを覗かれた」ことが相手にバレることはない**のです。
閲覧履歴や足跡が残らない設計になっているため、他人のプロフィールを気軽にチェックできます。
ただし、プロフィールからフォローした場合や、投稿に反応した場合は相手に通知が届きます。
これは自然なSNSの仕組みであり、悪意のある情報収集を防ぐ役割も果たしています。
このように、Threadsは「見る自由」と「見られない安心感」を両立しているプラットフォームといえます。
特にプライバシーを重視する人にとって、この仕様は非常に魅力的です。
他人の閲覧履歴を知る方法はある?
他人の閲覧履歴を直接知る方法は、Threadsには存在しません。
どんなに工夫しても、**「誰がどの投稿を見たか」**を確認することはできません。
外部アプリや非公式ツールを使えば見られるという情報もありますが、それらは**危険な詐欺や情報漏えいのリスク**があります。
以下の点には注意しましょう。
- 非公式アプリで履歴を確認することはできない
- 閲覧データを取るアプリは個人情報を抜く可能性がある
- Threads公式は安全性を重視して足跡機能を設けていない
- 他人の履歴を知ろうとする行為は規約違反になることもある
安全に使うためには、公式アプリのみを利用し、外部サービスには接続しないようにすることが大切です。
Threadsは「安心してつながるSNS」として作られているので、ルールを守って利用しましょう。
Instagramとの連携で閲覧履歴は共有される?
ThreadsはInstagramのアカウントと連携して使うため、「Instagram側に閲覧履歴が残るのでは?」と不安に思う人もいます。
しかし、**Threadsでの閲覧情報はInstagramには共有されません**。
両アプリはアカウント情報を共有しているだけで、アクティビティデータは別々に扱われています。
ただし、Threadsの投稿にInstagramのフォロワーが反応した場合などは、通知や表示が両方に反映されることがあります。
これはあくまで「行動が見える」仕組みであり、「閲覧が記録される」わけではありません。
- Threadsの閲覧履歴はInstagramに同期されない
- 反応や投稿は一部相互表示されることがある
- 両方のアプリで同じユーザーがフォローできる
- 閲覧データはプライバシー保護の対象となっている
つまり、Threadsでの閲覧行動はInstagramとは切り離されており、安心して利用できます。
Meta社はプライバシー設計を強化しており、閲覧情報を他サービスと共有することはありません。
Threadsのプライバシー設定と閲覧の仕組み

アカウントを非公開にする設定方法
Threadsでは、アカウントを非公開に設定することで、知らない人から自分の投稿を見られないようにすることができます。
非公開にすると、フォロワーとして承認した人だけがあなたの投稿を見たり、返信したりできるようになります。
これは特に、プライバシーを守りながら安心して使いたい人におすすめの設定です。
設定方法はとても簡単です。
以下の手順で行います。
- Threadsアプリを開く
- プロフィール画面の右上にあるメニューをタップ
- 「プライバシー設定」を選択
- 「非公開アカウント」をオンにする
- 変更内容を確認して保存する
この設定をすると、フォロー申請が必要になり、知らない人が勝手に投稿を見ることはできなくなります。
安心して使いたい場合は、早めに設定しておくのがおすすめです。
フォロワー制限と表示範囲の考え方
Threadsでは、フォロワーを制限することで、投稿がどこまで届くかをコントロールできます。
非公開アカウントに設定している場合、フォローが承認された人だけが投稿を見られます。
公開アカウントでは誰でも閲覧できますが、プライバシーを重視するならフォロワー制限を活用しましょう。
次のポイントを理解しておくと安全です。
- 公開アカウントは誰でも閲覧可能
- 非公開アカウントは承認されたフォロワーのみ閲覧可能
- フォロー申請を許可しないと投稿は見られない
- フォロワー削除もいつでもできる
このようにフォロワーを管理することで、安心してThreadsを使うことができます。
投稿の公開範囲を意識することが、トラブルを防ぐ第一歩です。
検索・おすすめ表示に影響する設定
Threadsでは、検索結果やおすすめに表示されるかどうかも、プライバシー設定によって変わります。
公開アカウントは誰でも検索結果に表示されますが、非公開アカウントにすると検索には出てきません。
つまり、**「見つけてほしくない人には見られにくい」**設計になっています。
また、「おすすめに表示しない」という設定も可能です。
これは、自分の投稿が他の人のフィードに表示されにくくする機能です。
設定は以下の通りです。
- 設定画面から「プライバシー」へ進む
- 「おすすめに表示」をオフにする
- 確認メッセージで「OK」を選ぶ
これであなたの投稿はよりプライベートに保たれます。
Threadsを安心して使いたい人は、検索・おすすめ関連の設定を一度見直してみましょう。
ブロック・ミュート機能の使い方
Threadsには、特定のユーザーをブロックしたり、ミュートする機能があります。
これを使うと、不快なコメントや迷惑なアカウントを避けることができます。
特にSNSでは、知らない人からの反応が気になることもあるため、これらの機能をうまく使うことが大切です。
使い方はとてもシンプルです。
- 相手のプロフィールを開く
- 右上の「…」メニューをタップ
- 「ブロック」または「ミュート」を選ぶ
- 確認メッセージで「はい」を選ぶ
ブロックすると相手はあなたの投稿を見られなくなります。
ミュートは相手の投稿を自分のタイムラインから非表示にする機能です。
どちらも安心して利用できるSNS環境を作るための重要な設定です。
自分のアクティビティを他人に見せない工夫
Threadsでは、他人に自分の行動を見られにくくする工夫がいくつかあります。
特に、いいねや返信などのアクティビティを目立たせないように設定しておくと、落ち着いて使えます。
**「見られすぎない安心感」**を得るために、次の工夫をしてみましょう。
- 通知設定で「アクティビティの共有」をオフにする
- プロフィールを非公開に設定する
- いいね数を非表示にする
- 他人の投稿に返信しすぎない
- フォローリストを非公開にする
これらを意識するだけで、他人からの視線を減らせます。
自分のペースでSNSを楽しむためには、こうしたプライバシー対策がとても役立ちます。
アカウント削除や停止時の履歴扱い
Threadsのアカウントを削除したり停止した場合、過去の投稿や閲覧情報はどうなるのでしょうか。
Threadsでは、アカウントを削除すると投稿や返信などのデータは完全に削除されます。
ただし、一部の情報(通報履歴やシステムログなど)は一定期間保存される場合があります。
これは安全性を確保するための仕組みです。
削除・停止に関する基本を整理すると以下の通りです。
- アカウント削除で投稿データは消える
- 閲覧履歴は他の人に残らない
- 通報履歴などは一時的に保存されることがある
- 削除後は再ログインできない
Threadsをやめる場合でも、自分の情報がどのように扱われるかを理解しておくことが大切です。
安心して使い続けるために、事前にプライバシーポリシーを確認しておきましょう。
Threadsでの閲覧履歴や足跡が気になる人向け対策

閲覧がバレない安全な使い方
Threadsを使っていて「相手に見たことがバレたら嫌だな」と思う人は多いです。
ですが安心してください。
Threadsには足跡機能がないので、基本的に閲覧しただけでは相手に通知されません。
ただし、アクションを起こすと相手にわかる場合があります。
そのため、閲覧をバレにくくするための工夫が大切です。
次のような方法を試してみましょう。
- 「いいね」や「返信」をしないで見るだけにする
- 自分のアカウントを非公開に設定する
- おすすめ表示をオフにする
- ログインせずにWeb版で閲覧する
- 見られたくない投稿はフォロワー限定にする
これらを実践すれば、相手に行動を知られる心配が少なくなります。
安全に使うためには、投稿だけでなく閲覧の仕方にも気を配ることが大切です。
プライベートな投稿を守る方法
Threadsでは、自分の投稿が思わぬ人に見られてしまうことがあります。
そんな時は、プライベート投稿を守るための設定を活用しましょう。
特に、フォロワー制限やコメント制限を行うことで、信頼できる人だけとつながることができます。
プライベートを守るための工夫を以下にまとめます。
- 非公開アカウントに設定する
- フォロワー以外からのコメントを制限する
- ストーリー共有を制限する
- 過去の投稿を定期的に削除する
- スクリーンショットの拡散に注意する
これらを行うことで、自分の情報を守りながら安心してSNSを楽しむことができます。
特に子どもや家族の写真を載せる場合は、慎重な設定が大切です。
サブアカウントや別端末の活用法
Threadsでは、サブアカウントを使うことで、プライベートと公開用を分けて使うことができます。
たとえば、趣味用や限定交流用のアカウントを作ることで、投稿内容をコントロールしやすくなります。
また、別端末を使って閲覧することで、アクティビティの記録を残さない方法もあります。
サブアカウント活用のポイントを整理します。
- 1つ目のアカウントを公開用、2つ目をプライベート用にする
- ログイン切り替えで目的に合わせて使う
- 閲覧専用のアカウントを作る
- 別端末で見ることで行動履歴を分ける
- パスワード管理をしっかり行う
サブアカウントを上手に使えば、安心して自由に投稿や閲覧が楽しめます。
特に複数のコミュニティに参加している人におすすめです。
アクティビティログを定期的に見直す
Threadsには、自分のアクティビティ(いいね・返信・フォローなど)を確認できる機能があります。
このログを定期的に見直すことで、「いつ何をしたか」「どの投稿に反応したか」を把握できます。
自分の行動を見直すことで、不要な情報を削除したり、プライバシーを保つきっかけになります。
見直す際のポイントを紹介します。
- プロフィールメニューから「アクティビティ」を確認する
- 不要な「いいね」や返信を削除する
- フォロー中のアカウントを整理する
- 公開範囲の設定を見直す
- プライバシーポリシーの変更も確認する
定期的に確認しておくことで、安心して使い続けることができます。
SNSでは、自分の情報を管理する意識がとても大切です。
プライバシー侵害を防ぐための注意点
Threadsを使うときは、自分の情報が他人に悪用されないように注意する必要があります。
特に、プロフィール情報や位置情報を不用意に公開すると、個人を特定されるリスクが高まります。
安心して使うためには、日頃から意識して設定を見直すことが大切です。
次のような点を気をつけましょう。
- 本名や住所をプロフィールに書かない
- 位置情報を投稿に付けない
- 知らない人からのメッセージに反応しない
- 怪しいリンクをクリックしない
- アカウント乗っ取り対策として二段階認証を使う
これらを守ることで、トラブルを未然に防ぐことができます。
Threadsは便利なSNSですが、使い方次第で安全にも危険にもなります。
安全なSNS利用のための心構え
SNSを安全に使うためには、技術的な設定だけでなく、心構えもとても大切です。
どんなにプライバシー設定をしていても、油断すると情報が広がることがあります。
SNSを安心して楽しむためには、**「自分で自分を守る意識」**を持つことが基本です。
安全に使うための心構えをまとめます。
- 投稿前に「誰が見るか」を考える
- 公開後に削除しても残る可能性があることを意識する
- 他人のプライバシーも尊重する
- 信頼できる人だけとつながる
- 不安を感じたらすぐにアカウントを見直す
このような心構えを持つことで、SNSトラブルを避けることができます。
Threadsを上手に活用して、安心で快適なコミュニケーションを楽しみましょう。
Threadsの今後の機能追加とプライバシー動向

足跡機能が追加される可能性は?
現在、Threadsには足跡機能が存在しません。
しかし、ユーザーの中には「誰が見たか知りたい」という声もあります。
今後のアップデートで足跡機能が導入される可能性はゼロではありません。
ただし、Meta社はプライバシー保護を重視しており、慎重に検討していると考えられます。
実際、足跡機能を入れることでユーザー体験が悪化する場合もあるため、導入は慎重に進められるでしょう。
予想される今後の展開を整理します。
- 足跡機能は現時点では未実装
- 利用者の要望が多ければ検討される可能性あり
- プライバシー問題とのバランスが課題
- 他SNSの動向を参考に調整される可能性がある
- 一部限定公開テストが行われることも予想される
もし導入された場合は、ユーザーが選択できる形式(オン・オフ切り替え)になる可能性が高いです。
安心して使えるようにするためには、ユーザーの意見を反映した柔軟な設計が求められます。
Meta社のプライバシーポリシー動向
Threadsを運営しているMeta社は、これまでFacebookやInstagramを通じて多くのプライバシー改善を行ってきました。
Threadsでも同様に、**「ユーザーが自分の情報をコントロールできる仕組み」**を重視しています。
特にヨーロッパなどの地域では、厳しいデータ保護法に合わせた対応が行われています。
今後のプライバシー方針で注目されるポイントをまとめます。
- データ収集の透明性を高める方向で進化
- 広告配信へのデータ利用をユーザーが選択可能に
- 地域ごとに異なるプライバシー基準を導入
- Threads単体でのデータ保存期間を短縮する検討
- ユーザー削除リクエストへの迅速な対応
このように、Meta社はプライバシーをより重視した運営に向かっています。
今後も定期的にポリシーを確認し、自分の情報がどう扱われているかを把握しておくことが大切です。
他SNSとの比較(Instagram・X・TikTok)
Threadsを使う上で、他のSNSとの違いを理解することはとても大切です。
それぞれのサービスは特徴やプライバシー方針が異なります。
特に、閲覧履歴や足跡機能の有無には大きな差があります。
以下の比較を参考にしてみましょう。
- Instagram:ストーリーズに足跡機能がある
- X(旧Twitter):足跡機能なし、いいねで反応が見える
- TikTok:動画閲覧履歴の一部が相手に表示されることがある
- Threads:足跡機能なし、アクション以外では通知されない
- Facebook:閲覧データを広告に活用する傾向が強い
このように比較してみると、Threadsは「見る自由」を優先しているSNSだとわかります。
他のSNSに比べてストレスが少なく、匿名性をある程度保ちながら利用できるのが魅力です。
ユーザーが求めるプライバシー機能とは
多くのユーザーは、「安心して使えるSNS」を求めています。
特に、**「見られすぎない」「追跡されない」**という安心感が重視されています。
Threadsの利用者からも、「足跡はいらない」「ブロックや非表示をもっと細かく設定したい」といった声が増えています。
ユーザーが今後望むプライバシー機能を挙げると以下の通りです。
- 閲覧履歴を完全に非表示にする設定
- 自分のアクティビティを隠す機能
- ブロック・ミュートの範囲を細かく調整できる設定
- コメントや返信の公開範囲をカスタマイズする仕組み
- ログイン履歴の削除機能
このような機能が増えることで、より快適で安心なSNS体験が実現します。
Threadsはユーザーの意見を取り入れて進化しているため、今後のアップデートに期待が高まります。
安全に使い続けるための最新情報の追い方
Threadsは新しいSNSのため、アップデートが頻繁に行われています。
安全に使い続けるには、最新の情報を正確に把握することが欠かせません。
特にプライバシー設定や新機能は、知らないうちに仕様が変わることもあるため注意が必要です。
情報を追うための方法を紹介します。
- Threads公式アカウントをフォローする
- Meta社の公式サイトでニュースを確認する
- アプリの更新内容を定期的にチェックする
- 信頼できるニュースメディアの記事を読む
- SNS安全対策サイトで最新情報を調べる
これらを習慣にすれば、安心してThreadsを使い続けられます。
情報は知っているかどうかで安全性が大きく変わります。
Threadsの将来性とユーザーの安心設計
Threadsは、今後さらに成長が期待されるSNSです。
Meta社は「テキスト中心の交流」を軸に、シンプルで安全な環境を整えています。
特に、**「監視されない自由」**と**「安心して話せる空間」**の両立を重視しており、今後もユーザーの声を反映した改善が行われるでしょう。
Threadsの将来性を示すポイントをまとめます。
- プライバシー重視のSNSとしての立ち位置を確立
- 世界中で利用者が増加中
- 広告やデータ利用を抑えたシステムの検討
- 他のMetaアプリとの統合強化
- 安心感を高めるコミュニティ管理機能の追加
Threadsは、ただのSNSではなく、安心して「つながる」ためのプラットフォームへ進化しています。
今後もユーザーが安心して利用できる設計が期待できるでしょう。
まとめ

Threads(スレッズ)は、安心して使えるようにプライバシーに配慮されたSNSです。
閲覧履歴や足跡機能がなく、見たことがバレにくい仕組みになっています。
最後にこの記事の大切なポイントをまとめます。
- Threadsには閲覧履歴や足跡機能がない
- いいねや返信などの行動だけが相手に通知される
- アカウントを非公開にすれば投稿を守れる
- ブロック・ミュート機能で安心して使える
- プライバシー設定を見直すことで安全に利用できる
- 非公式アプリの利用は危険
- 今後も新機能やプライバシー改善に注目
Threadsは「見る自由」と「安心できる使い心地」を大切にしているSNSです。
あなたも今日から設定を見直して、自分らしく安全に楽しめるThreadsライフを始めてみましょう。
 
  
  
  
  




