Threadsを使っていて、「そろそろスマホを変えたいけど、機種変更したらアカウントや投稿はどうなるの?」と不安になることがありますよね。
Instagramとつながっているアプリだからこそ、ログイン方法や引き継ぎの仕組みが少し分かりにくいと感じる人も多いです。
この記事では、Threadsのアカウントの仕組みから、機種変更時に引き継ぎできるデータ・できないデータ、さらに対応OS・アプリバージョンの確認方法や機種変更前にやっておくべき準備チェックリストまで、順番に分かりやすく解説します。
この記事を読めば、iPhoneでもAndroidでも、安心してThreadsを引き継げる準備ができるようになります。
あとで困らないためにも、スマホを買い替える前に、ぜひ最後まで参考にしてください。
Threads(スレッズ)は機種変更でどうなる?引き継ぎの基本ポイント

機種変更をしても、普段どおりThreadsを使い続けられるのか不安に感じる人は多いです。
ここでは、まずThreadsの基本ルールと、引き継ぎで気をつけたいポイントを整理していきます。
Threadsのアカウントの仕組み(Instagram連携とログイン条件)
Threadsは、単独のアプリに見えても、実はInstagramと強くセットになったサービスです。
この仕組みを知っておくと、機種変更のときにあわてずにすみます。
まず、Threadsアカウントの基本的な仕組みは次のとおりです。
- ThreadsアカウントはInstagramアカウントと1対1で連携している
- Threadsに新規登録するときはInstagramでログインしていることが前提
- ログイン情報はInstagramにひもづくため、Instagramに入れないとThreadsにも入れない
- Instagramのユーザー名やアイコンはThreadsにそのまま引き継がれる仕組み
- Threads側だけで完全に別のアカウントを作ることはできない
このように、ThreadsはInstagramのログインが命綱になっています。
機種変更の前後で一番大事なのは、「Instagramに問題なくログインできる状態を保つこと」だと覚えておきましょう。
機種変更時に引き継ぎが必要なデータ・引き継げないデータ
次に、「どこまで自動で引き継がれて、何が引き継がれないのか」を整理しておきます。
ここを勘違いすると、「消えた」と感じてしまう原因になります。
まず、機種変更をしても、アカウントにひもづいて自動で引き継がれるものです。
- Threadsのアカウント情報(ユーザー名、プロフィール画像など)
- これまでの投稿内容とスレッド
- フォロー・フォロワーのつながり
- いいねやリプライなどのアクション履歴
- Instagramとの連携状態(同じアカウントであれば維持される)
これらはアプリではなくサーバー側に保存されているため、機種が変わっても、同じInstagramアカウントでログインすればそのまま使えます。
一方で、機種ごとに設定されているため自動では引き継がれないものもあります。
- プッシュ通知のオンオフ設定
- 端末ごとのダークモード設定やフォントサイズ
- ログイン状態(アプリを開いたままにしていた状態など)
- 下書き状態のまま保存していた投稿
これらは、新しい端末で改めて設定し直す必要があります。
特に下書きは端末内にだけ残っていることが多いので、機種変更前に投稿するか、別のメモアプリにコピーしておくと安心です。
事前に確認しておきたい対応OS・アプリバージョン
Threadsをスムーズに引き継ぐには、新しいスマホがきちんとThreadsに対応しているかを確認することも大切です。
ここを見落とすと、アプリ自体がインストールできないというトラブルにつながります。
まず、チェックしておきたいポイントをまとめます。
- 新しい端末のOSバージョンがThreadsの対応条件を満たしているか
- App Store・Google PlayでThreadsアプリが検索・インストール可能か
- Instagramアプリも最新バージョンにアップデート可能か
- 旧端末のInstagram・Threadsアプリもあらかじめ最新バージョンに更新しておくか
- ストレージ容量に余裕があり、アプリをインストールできる状態か
一般的に、古すぎるOSバージョンだと、アプリストアでThreads自体が表示されない場合があります。
その場合はOSのアップデートが必要になるので、機種変更前に条件を確認しておくと安心です。
機種変更前にやっておくべき準備チェックリスト
最後に、機種変更をする前に必ずやっておきたい準備をチェックリスト形式で整理します。
この準備をしておくことで、引き継ぎの失敗リスクを大きく減らせます。
事前に確認しておきたいポイントは次のとおりです。
- InstagramのログインID(ユーザー名・メール・電話番号)を把握しているか
- Instagramのパスワードを正しく覚えているか、またはどこかにメモしているか
- 登録しているメールアドレスや電話番号が現在も使えるものか
- 必要であれば、Instagramの2段階認証の設定方法を確認しておくか
- Threadsで残したい下書きや大事な投稿内容を別の場所にバックアップしているか
- 旧端末のInstagram・Threadsを最新バージョンにアップデートしているか
このチェックをひとつずつクリアしておけば、あとは新しい端末でInstagramにログインするだけでThreadsの引き継ぎもスムーズに進みます。
特にパスワードや連絡先の確認は、機種変更当日にあわてないためにも、早めに済ませておくことをおすすめします。
iPhone・AndroidでのThreadsアカウント引き継ぎ手順

ThreadsはInstagramアカウントと強く連動しているので、機種変更のときも「Instagramで正しくログインできるか」が一番のポイントになります。
ここでは、旧端末で確認しておくことから、新端末での具体的な操作、OSごとの注意点までをまとめて解説します。
機種変更のときにあわてないように、ゆっくり読みながら一つずつ進めてみてください。
旧端末で確認しておく設定(メールアドレス・パスワード・ログイン情報)
新しいスマホでスムーズにThreadsを引き継ぐためには、旧端末のうちにInstagramのログイン情報をしっかり確認しておくことが大切です。
とくに、メールアドレスやパスワードがうろ覚えの人は要チェックです。
まず、次のポイントを確認しておきましょう。
- 今使っているInstagramアカウント名(ユーザーネーム)をメモする
- ログインに使っているメールアドレスを確認する
- 登録している電話番号を確認する
- パスワードを正しく覚えているか、ログアウトして再ログインしてみて確認する
- 2段階認証をオンにしている場合は、認証アプリやSMSが受け取れるか確認する
- メールアドレスや電話番号が古い場合は、このタイミングで新しいものに変更しておく
とくに、メールアドレスや電話番号が使えない状態だと、パスワードを忘れたときに復旧できないおそれがあります。
あとから困らないように、旧端末が手元にあるうちにログイン情報を最新の状態に整えておくことが大切です。
新端末でのInstagramログインからThreads連携までの流れ
新しいスマホでThreadsを使うには、先にInstagramアプリでログインしておく必要があります。
大まかな流れを頭に入れておくと安心です。
まずは手順の全体像をつかんでおきましょう。
- 新端末にInstagramアプリをインストールする
- 旧端末で使っていたアカウント情報でInstagramにログインする
- ログイン後、ホーム画面が正常に表示されるか確認する
- 次にThreadsアプリをインストールする
- Threadsを開き、Instagramアカウントを選んで連携する
- プロフィールを確認し、フォローや投稿が引き継がれているか確認する
基本的には、Instagramで正しくログインできれば、そのアカウントに紐づいたThreadsも同じように使える仕組みです。
難しい「引き継ぎ作業」というより、「同じアカウントでログインし直す」イメージで考えるとわかりやすいです。
iPhoneからiPhoneへ機種変更する場合の具体的な手順
iPhone同士で機種変更する場合は、「iCloudバックアップ」や「クイックスタート」で一気にデータを移す人が多いです。
ただしThreadsはInstagram連携が大事なので、アプリのコピーだけで安心せず、ログイン状態もチェックしておきましょう。
ここでは、iPhoneからiPhoneへの流れを簡単にまとめます。
- 旧iPhoneでInstagramに問題なくログインできるか確認する
- Apple IDとiCloudのバックアップ設定をオンにしておく
- 必要ならiCloudバックアップを手動で実行する
- 新iPhoneの初期設定でクイックスタートまたはiCloudバックアップから復元を選ぶ
- 復元後、新iPhoneでInstagramを開きログイン状態を確認する
- Threadsアプリを開き、正しいInstagramアカウントと連携されているか確認する
クイックスタートを使うと、多くの場合アプリのログイン状態も引き継がれます。
しかし、まれに再ログインが必要になることもあるので、パスワードなどの情報は必ずどこかに控えておくと安心です。
AndroidからAndroidへ機種変更する場合の具体的な手順
AndroidからAndroidへスマホを変える場合は、Googleアカウントを使ったバックアップや、メーカーごとのデータ移行ツールを使うことが多いです。
InstagramやThreadsの引き継ぎも、その流れに合わせて考えるとスムーズです。
基本的な流れは次のようになります。
- 旧AndroidでInstagramに問題なくログインできるか確認する
- Googleアカウントのバックアップ設定をオンにしておく
- 必要に応じてGoogleドライブに手動バックアップを取る
- 新Androidの初期設定で、Googleアカウントを使ってデータを復元する
- 復元後、新端末でInstagramアプリを開きログイン状態を確認する
- Threadsアプリを開き、正しいInstagramアカウントと連携されているか確認する
Androidは機種やメーカーによって画面表示が少しちがうことがあります。
わからない場合は、GoogleアカウントでInstagramにログインできているかどうかだけでも必ず確認しておくと、Threadsの引き継ぎも安心して行えます。
iPhone⇔Androidの異なるOS間で引き継ぐときの注意点
iPhoneからAndroid、またはAndroidからiPhoneへ乗り換えるときは、OSが変わるぶんだけ注意点も増えます。
とはいえ、ThreadsはInstagramアカウントとセットなので、Instagramのログインさえしっかりできれば問題ありません。
OSが変わるときに気をつけたいポイントをまとめます。
- 同じInstagramアカウントでログインすることを最優先に考える
- Apple IDやGoogleアカウントは別物なので混同しないようにする
- メールアドレスと電話番号が最新のものか必ず確認しておく
- 2段階認証アプリを使っている場合は、新端末への移行方法を事前に調べておく
- 旧端末のInstagramをすぐにログアウトせず、しばらく併用して様子を見る
- どうしても不安な場合は、引き継ぎ前にログイン画面のスクリーンショットを取っておく
異なるOS間の機種変更では、「どのアカウントで何にログインしているか」がごちゃごちゃになりやすいです。
Instagram用のメールアドレス・パスワード・電話番号を紙やメモアプリに控えておき、落ち着いて一つずつログインしていけば、Threadsも問題なく引き継げます。
機種変更時によくあるトラブルと引き継ぎできないケース

Threadsを機種変更で引き継ぐときは、Instagramとの連携やログイン情報が原因でトラブルになることが多いです。
ここでは、よくあるつまずきポイントと対処法をまとめて解説します。
事前に知っておくことで、あわてずに対応できるようになります。
InstagramにログインできずThreadsが引き継げないときの対処法
ThreadsはInstagramアカウントと完全に連動しているので、InstagramにログインできないとThreadsも引き継げません。
この場合は、まずInstagramのログイン問題を解決することが大切です。
ログインできないときに確認したいポイントは次の通りです。
- ユーザー名かメールアドレスの入力ミスがないか確認する
- パスワードを忘れた場合は「パスワードを忘れた」から再設定する
- 以前使っていたメールアドレスや電話番号にリセットメールが届いていないか確認する
- Wi-Fiやモバイルデータ通信を切り替えて通信状態をチェックする
- ブラウザー版Instagramからもログインできるか試す
これらを試してもログインできない場合は、Instagramの「ヘルプ」や「問題を報告」からサポートに連絡するしかないケースもあります。
まずはInstagramに入れる状態に戻すことが、Threads引き継ぎのスタート地点だと覚えておきましょう。
電話番号やメールアドレスを変えた場合の引き継ぎ方法
機種変更と同時に、電話番号やメールアドレスを変更する人も多いです。
このとき、古い連絡先がInstagramのログイン情報に使われていると、認証コードが受け取れずログインできなくなることがあります。
連絡先を変えたときは、次のように対応すると安心です。
- 機種変更前にInstagramの「個人情報」で新しいメールアドレスを登録しておく
- 電話番号を変える前に、Instagramに新しい番号を追加しておく
- ログインIDをメールアドレスとユーザーネームの両方で試してみる
- 古いメールアドレスにもアクセスできる場合は、そちらに届く認証メールを確認する
- どうしてもログインできない場合は「ヘルプ」から本人確認手続きを行う
機種変更前にInstagram側の情報を最新にしておけば、Threadsの引き継ぎもスムーズになります。
特にメールアドレスの更新は忘れやすいので、事前にチェックしておきましょう。
2段階認証やセキュリティ設定でログインできない場合
Instagramで2段階認証を設定していると、セキュリティは高くなりますが、新しい端末でログインするときにコードが受け取れず困るケースがあります。
機種変更でSIMカードや認証アプリが使えなくなるときは要注意です。
2段階認証まわりで確認しておきたいポイントは次の通りです。
- 機種変更前にバックアップコードをメモかスクリーンショットで保存する
- 認証アプリを使っている場合は、新端末にも同じアプリを入れて同期しておく
- SMSでコードを受け取る場合は、電話番号が変わらないか確認する
- どうしてもコードが受け取れないときは、Instagramの「ヘルプ」で案内に従う
- 金銭やパスワードを要求する不審なメールやサイトにはアクセスしない
2段階認証に関連する情報をあらかじめ控えておけば、Threadsを引き継ぐときにログインでつまずくリスクをかなり減らせます。
特にバックアップコードの保管は、忘れずに行っておきましょう。
アプリが開けない・エラーが出るときの確認ポイント
新しい端末でThreadsやInstagramのアプリが開けない、頻繁にエラーが出る、といったトラブルもよくあります。
この場合は、アプリやOSの状態をチェックすることで解決することが多いです。
アプリがうまく動かないときは、次の点を順番に確認してみてください。
- 端末のOSバージョンが最新か、サポート対象か確認する
- App StoreやGoogle PlayでThreadsとInstagramを最新バージョンに更新する
- アプリの再起動や端末の再起動を試す
- ストレージ容量に空きがあるかチェックする
- モバイルデータ通信やWi-Fiに問題がないか確認する
これらを試しても改善しない場合は、アプリの再インストールや、端末メーカーや通信会社への相談も検討しましょう。
OSとアプリのアップデートだけでも改善することが多いので、まずはそこから確認してみてください。
アカウント削除やログアウトをしてしまった場合の復旧可否
機種変更の作業中に、誤ってInstagramやThreadsのアカウントを削除してしまうと、大きなトラブルになります。
また、ログアウトしたあとにログイン情報がわからなくなり、再ログインできないケースもあります。
削除やログアウトに関する重要なポイントは次の通りです。
- Instagramアカウントを完全に削除すると、Threadsアカウントも使えなくなる
- 削除ではなく一時停止なら、ログインし直すことで元に戻せる場合がある
- Threads単体のログアウトは、Instagramで再ログインすれば再び利用できる
- パスワードやログインIDはメモやパスワード管理アプリに保存しておく
- 削除操作をする前に「本当に必要か」もう一度確認する
特にアカウント削除は元に戻せないケースが多く、投稿やフォローも失われます。
機種変更のタイミングでは操作ミスも起こりやすいので、削除やログアウトのボタンを押すときは、慎重に確認しながら進めるようにしましょう。
Threadsを安全・快適に引き継ぐための設定と注意点

バックアップしておくべき情報とスクリーンショットの活用
機種変更の前に、Threadsを安心して引き継ぐための情報をバックアップしておくとトラブルを防げます。
- Instagramのユーザー名
- ログイン用メールアドレス
- 電話番号
- パスワードのメモ(紙やパスワード管理アプリ)
- 2段階認証用アプリやSMSを受け取る端末
これらに加えて、万が一のときの確認用として、次のような画面をスクリーンショットで残しておくと安心です。
- Threadsのプロフィール画面
- Instagramのプロフィール画面
- アカウント設定画面(メールアドレスや電話番号が分かる部分)
スクリーンショットは、あとから「どのアカウントだったか」「どの設定にしていたか」を確認する手がかりになります。
とくに複数アカウントを使っている人は、どのInstagramにThreadsを連携しているかを画像で記録しておくと、引き継ぎミスを防ぎやすくなります。
通知・プライバシー設定を新端末で再確認する手順
新しいスマホにThreadsを入れたあと、通知やプライバシーの設定を見直しておくと、快適に使い続けることができます。
- 新端末にThreadsアプリをインストール
- InstagramでログインしてThreadsに連携
- Threadsの設定から通知項目を確認
- 必要な通知だけオンにし、不要なものはオフにする
- アカウントの公開/非公開設定を確認
- ブロック・ミュート・制限中のユーザーを確認
また、端末側の通知設定(スマホ本体の「設定」アプリ)もチェックしましょう。
Threads側で通知をオンにしていても、スマホ本体で通知がオフになっていると、メッセージやいいねに気づけないことがあります。
引き継ぎ後に必ず確認したい投稿・フォロー・プロフィール情報
アカウントを引き継いだあとに、データがきちんと引き継がれているか確認することが大切です。
- 自分の投稿(スレッド)がすべて表示されるか
- フォロー中・フォロワーの人数に大きな差がないか
- プロフィール画像が正しく表示されているか
- 自己紹介文(bio)が元の内容になっているか
- リンク(URL)が正しいか
もし表示がおかしいと感じたら、いったんアプリを再起動したり、ログアウト後にログインし直したりしてみてください。
それでも直らない場合は、Instagram側のプロフィールも確認して、どちらか一方だけが変わっていないかをチェックすると原因を探しやすくなります。
機種変更後にやってはいけない操作とリスク回避のコツ
機種変更直後は、うっかりした操作でアカウントを失ったり、ログインできなくなったりするリスクがあります。
次のような行動はできるだけ避けましょう。
- 新端末への引き継ぎ直後に古い端末でアプリを強制削除
- パスワードやメールアドレスを一気に複数変更
- 2段階認証アプリを削除してから設定を変更
- よく分からないままアカウント削除画面を進める
とくに注意したいのは、メールアドレス・電話番号・パスワードの同時変更です。
どれが正しいのか分からなくなり、ログインできなくなる人が多いです。
機種変更後しばらくは、古い端末も使える状態で残しておき、設定変更は一つずつ慎重に行うことが、リスクを減らすコツになります。
まとめ

- ThreadsはInstagramアカウントと連動しているため、機種変更前にInstagramのログイン情報を確認しておくことが大事
- 引き継げるのはアカウント情報やフォロー関係が中心で、アプリ内の一部設定は引き継がれない可能性がある
- 新しい端末では対応OSとアプリのバージョンを必ずチェックし、最新の状態にしてからログインする
- ログインできないときはメールアドレスや電話番号の確認、2段階認証の設定を見直す
- 引き継ぎ後はプロフィール・投稿・フォロー数を確認し、問題があれば早めにサポート情報を調べる
機種変更の前後であわてないように、この記事を見ながら一つずつチェックして、安心してThreadsを引き継いでください。




